Cilt Bakım Ürünlerinin Cilt Sağlığına Etkileri Nelerdir?
Cilt Sağlığı
Sağlıklı ve güzel bir cilde ulaşmanın yolu doğru beslenmeden
geçer. Sağlıksız koşullar ve yetersiz beslenme cilt yaşlanmasını hızlandırır ve
solgun görünmesine neden olur. Bu nedenle taze, işlenmemiş gıdalar katkı
maddesi olmadan tüketilmelidir.
Özellikle yağlı yiyeceklerden kaçınılmalıdır. Proteinler,
vitaminler ve mineraller cildi taze tuttuğu için tüketilen besinler bu gruptan
seçilmelidir. Ayrıca protein yüz kasları için çok faydalıdır. Sigara ve alkol
gibi maddeler kesinlikle kullanılmamalıdır. Sigara ciltteki kılcal damarları
daralttığı için cilt tabakası sertleşir ve kırışıklıklar artar.
Cilt bakımını olumsuz etkileyen en önemli faktörlerden biri
güneştir. Güneş ışığına bilinçsiz maruz kalma; Çillere, güneş lekelerine, cilt
rengi değişikliğine, sertleşmeye, dehidrasyona ve kırışıklıklara neden olur.
Özellikle çok hassas cilt tipine sahip kişiler daha dikkatli olmalıdır. Yüksek
koruma faktörlü güneş kremi dışarı çıkmadan veya yüzmeden yarım saat veya bir
saat önce sürülmeli ve bu işlem 2 saatte bir yenilenmelidir. Saç
bakımı ile ilgili püf noktalar için sitemizi ziyaret edin.
Yorumlar
Yorum Gönder